Description

Гармошка из свинины с овощами
Наверняка многие из вас готовят мясо таким образом-режут кусок шеи гармошкой и запекают в духовке с сыром и майонезом. Я решила приготовить его в мультиварке и сделать минимально калорийным. Получилось замечательное блюдо на праздничный стол-вкусное мясо, пропитанное овощными ароматами, нежное и сочное!

Ingredients

  • Свинина

    650 г

  • Помидор

    1 шт

  • Кабачок

    1 шт

  • Соль

    1 ч. л.

  • Соус

    2 ст. л.

  • Сок лимонный

    2 ст. л.

  • Смесь специй

    1 ст. л.

  • Паприка сладкая

    2 ч. л.

  • Масло растительное

    2 ст. л.

Cooking

step-0
Нам понадобится кулинарная нить или просто суровая нитка в два сложения. Мясо надрезаем ломтями толщиной полтора см,
step-1
Подсаливаем, смазываем соусом чили,
step-2
Посыпаем специями, поливаем лимонным соком. Кладем в миску и убираем в холодильник на пять-шесть часов.
step-3
Берем вот такие замечательные овощи.
step-4
Кабачок нарезаем тонкими кружочками, так же нарезаем и помидор.
step-5
Вставляем кружочки овощей между ломтиками мяса, подсаливаем.
step-6
Обвязываем всю конструкцию кулинарной нитью, смазываем растительным маслом, кладем в чашу мульти. Выливаем сверху остатки маринада.
step-7
Обжариваем с двух сторон минут по пять с открытой крышкой. Затем ставим кусочек "на попа", закрываем крышку и включаем режим Запекание на 60 минут. Несколько раз мясо поливаем выделившимся соком. Последние 15 минут надо готовить с открытым клапаном. Получаем вот такую вкуснятину.
Comments and reviews

Leave a comment or a recipe review

Leave comments can only registered users.

Register, or Login if you are already registered.