Description
Рыбка получилась очень вкусной и полезной. Одобрено моим сынишкой, уплетал за обе щеки.
Ingredients
-
Филе рыбное
300 г
-
Морковь
2 шт
-
Лук репчатый
2 шт
-
Сметана
200 г
-
Томатная паста
2 ст. л.
-
Соль
Cooking
[b]Указаные ингредиенты расчитаны на 2 горшочка.[/b] Морковь натереть на крупной терке, лук мелко порезать. Небольшую часть моркови и лука выложить на дно горшочка.
Филе рыбы порезать на небольшие кусочки и выложить в горшочки. Сверху на рыбу выложить слой лука и моркови.
В миску вылить сметану, добавить томатную пасту, соль, воды. Тщательно размешать.
Вылить полученный соус в горшочек.
Поставить запекаться в предварительно разогретую духовку 30-40 минут.
[b][color=red]Приятного аппетита!!![/color][/b]
Leave a comment or a recipe review
Leave comments can only registered users.
Register, or Login if you are already registered.