Description
Если вам надоели тривиальные бутерброды с колбасой и сыром, то я сегодня предлагаю вам сделать что-то новенькое и чрезвычайно вкусное. Эту пасту можно кушать и с белым хлебом, и с чёрным. На завтрак и на полдник. А я сегодня напекла лепёшек и мы с удовольствием съели их в обед - на второе с этой пастой. Предлагаю попробовать и убедиться, что это достойное блюдо, которое должно занять достойное место в вашем рационе, потому что чечевица необычайно полезна для здоровья и необыкновенно вкусна.
Ingredients
-
Чечевица
100 г
-
Морковь
100 г
-
Лук репчатый
100 г
-
Чеснок
2 зуб.
-
Масло растительное
2 ст. л.
-
Йогурт
100 мл
-
Соль
-
Перец черный
Cooking
Приготовим эти продукты.
Мелко нарезать лук и чеснок, обжарить до мягкости. Добавить к ним морковь...
И в последнюю очередь положить чечевицу. Жарить до тех пор, пока всё масло не впитается в чечевицу.
После этого добавлять понемногу бульон и варить до готовности чечевицы (минут 10-12).
Когда чечевица будет готова, посолить по вкусу и поперчить свежемолотым перцем.
Переложить чечевицу с овощами в блюдо и добавить йогурт.
Пробить ручным блендером до состояния пюре. Попробовать на вкус, если нужно, досолить.
...
Подавать можно с белым хлебом...
Или со свежими лепёшками...
...
...
Leave a comment or a recipe review
Leave comments can only registered users.
Register, or Login if you are already registered.