Description
Если ваши гости на пороге, а у вас есть час времени на приготовление, или вы просто хотите насладиться вкусным и быстрым ужином с восточной ноткой из двух блюд - вам сюда! Рулетики из куриной грудки с кисло-сладким соусом и пикантный острый салат из баклажанов с зеленью и молодым чесночком вам придутся по вкусу! Рулетики хороши и в горячем, и в холодном виде, и на праздничный стол не стыдно подать, а салат чем дольше стоит, тем более получается насыщенный вкус - пробуйте!
Ingredients
-
350 г
-
150 г
-
3 ст. л.
-
2 ст. л.
-
2 ст. л.
-
3 ч. л.
-
0.5 ч. л.
-
1 ч. л.
-
1 ст. л.
-
200 г
-
-
-
2 зуб.
-
-
2 ст. л.
-
1 ст. л.
-
1 ст. л.
-
2 ч. л.
-
1 ст. л.
//= Yii::t('app', 'Total calories: ') . $recipe['ingredients']['total_calories'] ?>
Cooking
Заправка к салату. Все ингредиенты смешать до однородности - удобнее все выложить в банку, закрыть крышкой и энергично потрясти ее.
Для рулетиков и салата я использовала один крупный баклажан. Отрезаем чуть больше половины баклажана. Баклажан режем на кольца средней ширины и затем режем на брусочки (НЕ ОЧИЩАТЬ). Выкладываем в емкость для СВЧ и ставим при мощности 900 ВТ на 4 минуты.
Чеснок и зелень мелко режем, чили нарезаем колечками - я использовала 7 колечек. Остроту заправки регулируйте по вкусу!
После сигнала СВЧ быстро вливаем заправку в баклажаны и перемешиваем
Добавляем зелень, чеснок и перец, перемешиваем и прижимаем ложкой - чтобы заправка впиталась в баклажаны. Убираем в прохладное место, пока готовим рулетики.
Готовим рулетики. Грудки разрезаем вдоль на тонкие пласты - если не очень тонко, то слегка отбить через пленку - если при отбивании филе порвалось, ничего страшного, т. к. потом будет обваливать в крахмале. Разрезаем на полоски шириной около 4 см и длиной около 8 см - или как вы хотите, для меня это были оптимальные размеры.
Оставшийся баклажан очищаем от кожуры и нарезаем брусочками - я резала толщиной около 5 мм
Выкладываем пластинки филе на стол и присыпаем небольшим количеством от общего крахмала
Выкладываем на каждое филе по паре брусочков баклажана
Аккуратно заворачиваем в рулетик
Высыпаем оставшийся крахмал в блюдо и прокатываем по нему рулетики - излишки стряхиваем. Если крахмала не хватило - подсыпать.
В разогретую с маслом сковороду выкладываем рулетики в один слой
И обжариваем со всех сторон на среднем огне под крышкой до румяности - по паре минут с каждой стороны
Заправка для рулетиков. Все ингредиенты для заправки тщательно смешать.
Влить заправку в рулетики и помешать пару минут, пока соус не загустеет, и рулетики не станут коричневого цвета.
Выкладываем рулетики на 2 порционных блюда
Выкладываем салат-закуску в салатник
Сервируем стол и приятного аппетита!
Leave a comment or a recipe review
Leave comments can only registered users.
Register, or Login if you are already registered.