Запеканка с куриным филе и капустой

Description

Нежная запеканка, которую удобно брать с собой на работу на обед.

Ingredients

Филе куриное

500 г
Капуста белокочанная

400 г
Лук репчатый

1 шт
Чеснок

2 зуб.
Творог

200 г
Яйцо куриное

2 шт
Хлопья овсяные

50 г
Горчица

1 ч. л.
Сахар

0.25 ч. л.
Сыр твердый

200 г

Cooking

Отварить куриное филе. Капусту нарубить, обдать кипятком.

Лук и чеснок обжарить. Овсянку смолоть.

Смешать творог, яичные желтки, овсянку, горчицу, 3/4 сыра, капусту, лук с чесноком, куриное мясо.

Взбить белки с сахаром, добавить в смесь. Выложить в смазанную маслом и посыпанную сухарями форму. Посыпать оставшимся сыром. Запекать при температуре 180-200 градусах около 45 минут.

Comments and reviews