Description
Иногда готовить не хочется, а чем-то перекусить надо... :-) Предлагаю этот быстрый, простой и пользительный коктейль на быстрый перекус - завтрак, полдник или ужин! Приглашаю с удовольствием!
Ingredients
-
Кефир
500 мл
-
Отруби
1 ст. л.
-
Семена льна
1 ст. л.
-
Чернослив
5 шт
-
Изюм
1 ст. л.
-
Корица
1 ч. л.
-
Имбирь
0.5 ч. л.
-
Мед
1 ч. л.
Cooking
Это продукты, которые нам понадобятся. Любители острого могут добавить щепотку красного перца.
Сухофрукты помыть и обработать кипятком. Чернослив мелко порезать.
Все ингредиенты перемешать. Коктейль готов! Приятного аппетита и доброго здоровья!!!
Leave a comment or a recipe review
Leave comments can only registered users.
Register, or Login if you are already registered.