Description

Гороховый суп-пюре со свежим горошком
Очень ароматный гороховый суп, не только постный, но и диетический! Для всех, кто мечтает похудеть, соблюдает пост или придерживается правильного питания! Отлично супчик подойдет для детей и в качестве блюда для разгрузочного дня после калорийных праздников!

Ingredients

  • Горох

    2 ст. л.

  • Горошек зеленый

    3 ст. л.

  • Вода

    500 мл

  • Морковь

    1 шт

  • Лук репчатый

    1 шт

  • Сельдерей черешковый

    30 г

  • Масло оливковое

    1 ч. л.

  • Перец душистый

    2 шт

  • Лист лавровый

    1 шт

  • Орех мускатный

    0.25 ч. л.

  • Соль

Cooking

step-0
Горох колотый промыть и засыпать в кастрюльку, залить водой, довести до кипения и проварить под крышкой 15 минут.
step-1
Овощи порезать и обжарить на масле до мягкости;
step-2
Выложить овощи в кастрюльку, пюрировать суп погружным блендером. Добавить специи, соль по вкусу и горошек зеленый. Можно долить воды по желанию.
step-3
Довести до кипения и проварить под крышкой еще 5-8 минут (зеленый горошек не должен развалиться).
step-4
Суп очень вкусно подавать в горячем виде.
Comments and reviews

Leave a comment or a recipe review

Leave comments can only registered users.

Register, or Login if you are already registered.