Description

Полезные сырники в панировке из семечек
Очень полезное и вкусное блюдо, не содержит сахара. Необычайно красивая панировка обязательно привлечёт внимание едоков, особенно детей. А яркая начинка, включающая в себя творог, морковь и овсянку, несомненно заставит всех попробовать это блюдо. Подав такие сырники на завтрак, Вы обеспечите свою семью зарядом бодрости и витаминов на целый день!

Ingredients

  • Творог

    100 г

  • Морковь

    1 шт

  • Хлопья овсяные

    80 г

  • Яйцо куриное

    1 шт

  • Семечки подсолнуха

    3 ст. л.

  • Семечки тыквенные

    3 ст. л.

  • Кунжут

    2 ст. л.

  • Масло подсолнечное

    70 мл

Cooking

step-0
Морковь вымыть, очистить, натереть на мелкой терке
step-1
Добавить творог, яйцо, геркуле, посолить, поперчить, хорошо перемешать.
step-2
Для панировки смешиваем семечки и кунжут.
step-3
Формируем из массы сырники, панируем в смеси семечек с двух сторон.
step-4
Жарим с двух сторон на сковороде
step-5
С добавлением подсолнечного масло Олейна.
step-6
Подаём к столу. Приятного аппетита!
Comments and reviews

Leave a comment or a recipe review

Leave comments can only registered users.

Register, or Login if you are already registered.