Description
Быстрый в приготовлении низкокалорийный пудинг для любителей творога. Нежный и воздушный, вкус которого дополняет соус из разных замороженных ягод и фруктов. Предлагаю попробовать 3 различных вкуса. Можно есть в тёплом и холодном виде.
Ingredients
-
250 г
-
1 ст. л.
-
1 шт
-
1 ст. л.
-
1.5 ст. л.
-
50 г
-
-
1 ч. л.
-
1 ст. л.
-
1 ст. л.
-
2 ст. л.
-
2 ст. л.
//= Yii::t('app', 'Total calories: ') . $recipe['ingredients']['total_calories'] ?>
В миску кладём творог, сметану, молоко, яйцо, ванилин, сахар (50 г) и манку
Всё перемешиваем ложкой до однородного состояния
Замороженные ягоды (клубника + малина, вишня)и смесь тропических фруктов ставим по очереди в микроволновку на 10 секунд каждую кружку. Достаём, добавляем в клубнику+малина 1,5 ч. л. сахара и 1/3 ч. л. крахмала. В вишню 2 ч. л. сахара и 1/3 ч. л. крахмала. В смесь тропических фруктов 1 ч. л. сахара и 1/3 ч. л. крахмала.
Каждую смесь аккуратно перемешиваем
Силиконовые формочки ( у меня 6 штук-диаметр 8 см, высота 4 см)смазываем слив. маслом, ставим в пароварку. Раскладываем ягоды и фрукты
Сверху выкладываем творожную массу. Пароварку включаем на 15 минут.
После сигнала открываем и аккуратно достаём формочки из пароварки на стол.
Ждём 5 минут!!! Затем сверху кладём на каждую формочку тарелку и аккуратно переворачиваем пудинг. Особенно вкусно с холодным молоком. Приятного аппетита!!!
Смесь тропических фруктов
Leave a comment or a recipe review
Leave comments can only registered users.
Register, or Login if you are already registered.