Description

Перец, фаршированный овощами
Перец, фаршированный баклажанами, морковью, помидорами и луком. Вкусное и малокалорийное блюдо.

Ingredients

  • Перец болгарский

    16 шт

  • Баклажан

    2 шт

  • Морковь

    4 шт

  • Лук репчатый

    2 шт

  • Помидор

    12 шт

  • Масло растительное

    4 ст. л.

  • Петрушка

    100 г

  • Лист лавровый

    3 шт

  • Чеснок

    3 зуб.

  • Соль

  • Перец черный

  • Вода

    300 мл

Cooking

step-0
step-1
Баклажаны, лук и помидоры нарезать кубиками. Морковь натереть на терке.
step-2
Морковь и баклажаны обжарить на растительном масле.
step-3
Добавить помидоры, посолить и поперчить и еще немного обжарить.
step-4
Перец промыть, срезать верхушки, очистить от семян.
step-5
Оставшиеся помидоры смолоть на мясорубке.
step-6
Перец нафаршировать "фаршем". Уложить перец в кастрюлю, посолить, залить водой с растительным маслом. Каждый перец сверху полить помидорами, добавить лавровый лист. Варить 10-15 минут.
step-7
Добавить нарезанную петрушку и толченый чеснок. Варить еще 5-10 минут.
step-8
Украсить зеленью.
Comments and reviews

Leave a comment or a recipe review

Leave comments can only registered users.

Register, or Login if you are already registered.