Рыбные котлеты с творогом

Description

Диетические рыбные котлеты. Мечтающим похудеть!

Ingredients

Фарш рыбный

400 г
Творог

300 г
Морковь

1 шт
Яйцо куриное

1 шт
Масло растительное

1.5 ст. л.
Соль

Cooking

В рыбный фарш добавляем творог (я использовала cottage cheese), тертую на мелкой терке морковь, яйцо и растительное масло. Посолить, но будьте осторожны, если используете cottage cheese, он достаточно соленый.

Хорошо вымешиваем фарш. Если не устраивает консистенция, можно пропустить фарш через мясорубку.

По рецепту котлетки готовились в пароварке. У меня нет этого чуда техники. Сформировала котлетки, запанировала в сухарях и запекла в духовке при температуре 150* минут 30.