Description
Ни для кого не секрет что пшено очень полезно, предлагаю один из вариантов пшенных котлет с добавлением бекона и овощей. Такие котлетки вкусны сами по себе, могут служить отличным ужином или завтраком, а так же их можно использовать в качестве гарнира на праздничном столе.
Ingredients
-
1 стакан
-
3 стакан
-
0.5 ч. л.
-
50 г
-
1 шт
-
100 г
-
1 шт
-
1 шт
-
50 г
-
1 ст. л.
-
2 ст. л.
//= Yii::t('app', 'Total calories: ') . $recipe['ingredients']['total_calories'] ?>
Cooking
Начнем с приготовления густой, почти разваристой каши из пшена. Для этого пшено как следует промыть теплой водой. Засыпать в кипящую воду из расчета 1:3, посолить и варить до готовности минут 20.
Пока варится пшено подготовим другие продукты. Стручковую фасоль отварить в течении 5 минут, слить воду и нарезать фасоль кусочками по 0,5 см. Бекон нарезать мелким кубиком. Болгарский перец помыть и нарезать так же кубиками. Картофель натереть на мелкой терке (вместо картофеля можно добавить 1-2 ложки муки)
Бекон выжарить на среднем огне, добавить к нему нарезанный болгарский перец и обжарить все вместе 5 минут.
Вот такая "золотая" каша получается из пшена от компании Мистраль.
К этой каше добавляем все овощи и яйцо, по необходимости можно еще досолить. Я использую Сванскую соль с приправами, поэтому больше ничего не добавляю, вы же можете добавить специй по своему вкусу.
Перемешиваем, получаем вот такую нарядную массу.
Панировочные сухари смешиваем с кунжутом.
Смоченными в воде руками формуем котлетки и панируем их.
Обжариваем в разогретом масле по 3-4 минутки с каждой стороны на среднем огне.
Выкладываем на блюдо. Подавать можно с каким либо соусом или со сметаной.
Leave a comment or a recipe review
Leave comments can only registered users.
Register, or Login if you are already registered.