Description
Доказано, что употребление грейпфрутов благотворно влияет на организм человека, что особенно важно весной - многие стремятся сбросить лишние килограммы и постройнеть. Предлагаю вариант салата, который поможет в борьбе с лишними показателями на весах. А еще он очень вкусный!
Ingredients
-
Грейпфрут
2 шт
-
Виноград
200 г
-
Листья салата
200 г
-
Арахис
1 ст. л.
-
Укроп
1 пуч.
-
Масло растительное
2 ст. л.
-
Соль
Cooking
Подготовить продукты. Листья салата, зелень укропа, виноград помыть.
Грейпфруты очистить от пленок. Ягоды винограда разрезать напополам. Орехи порубить ножом. Укроп мелко нарезать.
На тарелку выкладываем листья салата. В центр кладем кусочки грейпфрута, ягоды винограда. Посыпаем нарезанным укропом и нарубленными орехами. Поливаем растительным маслом ( используем растительное с добавлением оливкового).
Подаем и наслаждаемся. Приятного аппетита!
Leave a comment or a recipe review
Leave comments can only registered users.
Register, or Login if you are already registered.