Description
Просто, вкусно и полезно!
Ingredients
-
Кефир
500 мл
-
Яблоко
2 шт
-
Корица
1 ч. л.
-
Хлопья овсяные
5 ст. л.
-
Творог
250 г
-
Йогурт
150 г
-
Ягода
150 г
-
Хлопья овсяные
150 г
Cooking
Для коктейля. В чашу для блендера положить порезанные яблоки и хлопья.
Налить кефир и взбить блендером.
Вылить в бокалы, посыпать корицей. Можно украсить по своему вкусу.
Для завтрака. Творог разделить на 3 части и разложить в контейнеры или банки с крышкой. Выложить ягоды и овсяные хлопья.
Заправить йогуртом.
Распределить йогурт по всей поверхности и закрыть крышкой. Убрать в холодильник лучше на ночь. И на утро у вас готов вкусный и полезный завтрак.
Leave a comment or a recipe review
Leave comments can only registered users.
Register, or Login if you are already registered.