Description

Рис с овощами-гриль
Предлагаю вам рецепт простого в исполнении, вкусного и полезного гарнира. Если вместо сливочного масла использовать растительное, то это блюдо может пригодиться вам в Пост.

Ingredients

  • Рис

    1 упаковка

  • Перец болгарский

    1 шт

  • Лук репчатый

    0.5 шт

  • Чеснок

    2 зуб.

  • Масло оливковое

    1 ст. л.

  • Масло сливочное

    1 ст. л.

  • Кориандр

    0.5 ч. л.

  • Зира

    0.5 ч. л.

  • Соль

    0.5 ч. л.

  • Смесь перцев

    0.25 ч. л.

  • Перец красный жгучий

    0.25 ч. л.

  • Цуккини

    1 шт

Cooking

step-0
Берём рис Индика Gold от "Мистраль", кладём в кипящую воду, убавляем огонь и варим 30 минут.
step-1
Пока варится рис, займёмся овощами-гриль. Овощи моем, чистим, цуккини режем тонкими ломтиками по 3-5 мм, лук режем четвертинками, перец крупными кусками, чеснок оставляем целым.
step-2
С помощью кисточки намазываем овощи оливковым маслом и обжариваем до румяности на сковороде-гриль. Сначала обжариваем цуккини.
step-3
Затем остальные овощи по 2 минуты с каждой стороны.
step-4
На сковороде растапливаем сливочное масло.
step-5
Овощи-гриль режем кубиками, оставив немного (по желанию) для оформления. Кладём овощи на горячую сковороду, добавляем соль, смесь перцев, красный жгучий перец, кориандр и зиру, всё перемешиваем.
step-6
Готовый рис из пакетика кладём на сковороду с овощами.
step-7
Всё перемешиваем, держим 1 минуту на огне.
step-8
Подаём рис с овощами-гриль сразу горячим. Для подачи я использовала кулинарное кольцо, обернула рис цуккини-гриль, рядом положила овощи-гриль, всё посыпала смесью перцев. Приятного аппетита!
Comments and reviews

Leave a comment or a recipe review

Leave comments can only registered users.

Register, or Login if you are already registered.