Description

Котлеты из индейки
Сочные, пикантные, ароматные и почти диетические котлеты из филе грудки индейки. Приготовление фарша и формовка котлет займет не более десяти минут и столько же жарка. А созревание фарша происходит в холодильнике без Вашего в том участия. Угощайтесь!

Ingredients

  • Грудка индюшки

    650 г

  • Соевый соус

    3 ст. л.

  • Кунжут

    4 ст. л.

  • Масло кунжутное

    1 ст. л.

  • Масло топленое

    2 ст. л.

Cooking

step-0
Провернуть через мясорубку с мелкой сеткой филе грудки индейки в удобную ёмкость с крышкой. Добавить кунжут, кунжутное масло и соевый соус, в идеале Терияки ТМ Киккоман. Вымешать фарш, накрыть крышкой контейнер и убрать в холодильник на сутки.
step-1
Заранее достать емкость с фаршем из холодильника, чтобы фарш согрелся до комнатной температуры. Сформировать котлеты. Я воспользовалась формой для формирования гамбургеров. Из указанного количества ингредиентов у меня получилось ровно пять котлет. Разогреть на сковороде топленое или любое подходящее масло и обжарить котлеты на среднем огне по 5 минут с одной стороны.
step-2
Перевернуть и обжарить 5 минут с другой стороны.
step-3
Проткнуть аккуратно котлету вилкой посередине. Если сок вытекающий из котлеты прозрачный, котлета готова.
step-4
Подавать котлеты желательно сразу.
step-5
Сервируйте котлеты салатом из свежих овощей или добавьте немного макарон для сытости. Приятного аппетита!
Comments and reviews

Leave a comment or a recipe review

Leave comments can only registered users.

Register, or Login if you are already registered.