Description
Отличный завтрак для тех, кто следит за своей фигурой. В этих оладьях почти нет жира – они даже жарятся на сухой сковороде, нет муки – овсяные хлопья ТМ "Мистраль" используется вместо муки, зато есть полезный творог и банан, придающий оладьям приятный аромат.
Ingredients
-
100 г
-
2 шт
-
100 г
-
2 шт
-
1 ст. л.
-
1 г
//= Yii::t('app', 'Total calories: ') . $recipe['ingredients']['total_calories'] ?>
Cooking
Для приготовления банановых оладий я взяла цельнозерновые овсяные хлопья ТМ "Мистраль".
Овсяные хлопья измельчите в блендаре, но не до состояния муки, пусть остаются крупные кусочки.
С двух небольших бананов очистите кожуру и нарежьте кружками.
Добавьте к бананам творог, яйца, сахар и ванилин.
Все измельчите блендером до получения гладкой однородной консистенции.
Измельченные овсяные хлопья ТМ "Мистраль" всыпьте в бананово-творожную смесь и хорошо перемешайте.
Жарить оладьи на предварительно нагретой сухой сковороде, на среднем огне. Ложкой выливайте тесто на сковороду. Оно должно быть достаточно густое, чтобы не растекалось. Обжаривать оладьи с каждой стороны по две минуты до образования румяной корочки.
Leave a comment or a recipe review
Leave comments can only registered users.
Register, or Login if you are already registered.